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  • 発売日：2020/09/09
  • 出版社：幻冬舎
  • ISBN/JAN：9784344036697

心理エッセイ

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方

もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方

細川貂々
1,320 円（税込）
1,200 円
セール 売り切れ
  • 発売日：2020/09/09
  • 出版社：幻冬舎
  • ISBN/JAN：9784344036697
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商品説明
「素の自分」を隠したくなるのはみんな同じ！　怠け者、気弱、後ろ向き、人嫌い…恥ずかしい自分を抱えるすべての人へ。「本当の自分」にとらわれない、自分を肯定し、自信をつける実践的ヒント満載！



小さいころから、母親から「あなたは何もできないから何もしなくていい」と言われてきた細川貂々さん。そのせいで自分に自信が持てません。漫画が売れても、映画化されても本名の自分は自信がないまま。あるとき、精神科医の先生に出会い、その原因が素の自分を大事にしてないからだと気づきます。それから、何者でもない素の自分を大事にするようになった貂々さん。そこで、いろんな人に、どんなふうに「素の自分」と付き合っているのかを聞くことにしました。そこでわかったのは、「素の自分」とは変で、いびつで、はかない存在だということ。体当たりで探した、「素の自分」を大事にしながら、自分を肯定するヒント。
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