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  • 発売日:2024/07/12
  • 出版社:大和出版
  • ISBN:9784804764351
通常価格 1,650 円(税込)
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  • 発売日:2024/07/12
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商品説明
強迫症/強迫性障害をワークで治す本
目次
part1 《強迫症とは》
強迫的な考えとそれを打ち消すための行動に支配される

part2 《がまんするのは人生の損!》
「つらい」と思ったときが受診・治療のチャンス

part3 《打倒、強迫症! ホームワークの悩みをサポート》
自宅でできる曝露反応妨害法
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