マジで、これさえ食ってれば、痩せる。
バズレシピ「太らないおかず」大ヒットの
余韻冷めやらぬ今、リュウジの「痩せめし」が
さらにパワーアップして帰ってきた!!
【CONTENTS】
PART１ 大人気！超痩せバズレシピ
PART２ 満足感しっかり！オートミールレシピ
PART３ ガッツリ食える！肉と魚のボリュームおかず
PART４ プラス一品！すぐできる万能おかず
PART５ 晩酌がすすむ！家呑みつまみ
PART６ とにかく優しい！ほっとするスープ
などなど、ダイエットに関係なく毎日食べたい
極上の115レシピが掲載！！
