・ＡＶ業界が悩む「汁不足」とは何か？
・遅漏と早漏、どっちがＡＶ男優に向いてる？
・ＡＶ男優になる方法は？
・ＡＶ男優は常に空腹がいい理由とは？
・ダーウィンの進化論を体感した話。
・ＡＶ撮影のエロ怖い話。……etc．
ＡＶ出演本数1万本超、もはや「しみけん」といえば「ＡＶ男優」の代名詞である。
高校生の頃にＡＶ男優を志すものの、なぜか飛び込んだのはゲイ業界。その後、「君、うんこ食える？」という1本の電話をきっかけにＡＶ男優となってから22年。いまや押しも押されぬトップ男優がディープにＡＶ業界を解説する。
また、雑誌連載や書籍の執筆、講演会、テレビ出演など、ＡＶという枠を飛び越えてマルチに活躍するしみけんが、男優として心がけていることや「これをしていたからトップになれた」という行動習慣などを公開。
人に可愛がられ、頭角を現すには、業界の違いなどない。どこの世界でも通用する、トップになるための成功哲学！
1章 AV男優への素朴な疑問に答えます！
2章 ?AV現場の裏話
3章 性の不思議
4章 どの世界も同じ？AV男優の仕事論
特別付録1 合コンで女の子と上手くトークする心得
特別付録2 間違いなく女性を喜ばせられる３大しみテク
